Boire du thé de bonne qualité le matin, est un très bon réflexe.
Le thé, tout comme le café est propice à l'éveil, mais en ce qui concerne le thé, cela se fait sur la durée. Il ne donne pas un coup de fouet à l'instar du café, mais vous réveille et vous maintient en forme des heures durant.
D'ordinaire, on boit son thé préféré du matin en infusion, plus ou moins rapide, plus ou moins bien préparé, selon les urgences matinales.
Aujourd'hui, je vous propose une façon tout aussi intéressante qu'originale de prendre son thé le matin, grâce à une préparation à manger riche en beaucoup de nutriments essentiels, (protéines, vitamines, acides aminés etc...) .Un peu le tout en un, bénéfices nutritionnels, rapidité, goût, etc...
(Tous les produits de la préparation doivent être bios, c'est mieux!,
Se sera un petit investissement au supermarché bio pour commencer, mais il y en a au moins pour 1 mois ou plus et nulle obligation de les acheter tous en même temps, si vous le pouvez, tant mieux, sinon, achetez quelques sachets au fur et à mesure de vos moyens et au rythme de vos courses).
N.L.L
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